Maantie on kuuma

Vihdoinkin! Maantiefillari sai maistaa ihka aito maantiepölyä talviseisokin jälkeen. Tämä on aina kevään hartaasti odotettu kohokohta. Positiivisia maantieviboja ei pahemmin masenna edes se, että treeni meni persauksilleen eikä vedot (maksimia 4x5min) oikein kulkeneet. Eikä se, että pyörä oli yhä pesemättä ja ketjut vanhoilla vahoilla. Eikä edes se, etten oikeastaan ehtinyt ajamaan kokonaan etukäteen suunnittelemaani treeniä vaan siitä piti katkaista osa pois.

Treenin typistäminen ei siinäkään mielessä kyllä haitannut, että meno oli kaikin puolin tahmeaa ja jaloista puhti poissa; sykkeitä tai tehoja ei saanut ylös mutta toisaalta jalat ei myöskään mahdottomasti hapottaneet.Mikä sitten syynä siihen ettei kulkenut? Pikaisesti miettien:

• maanantain juoksulenkki tuntui yhä jaloissa ja tiistain ajelu ei ollut tarpeeksi palauttava
  
• kevään ekat maksimivedot on aina ennenkin olleet tahmeita
• sattui olemaan huono päivä tai muuten vaan kehno vireystila
• kevätpöly alkaa vaivata hapenottomekanismeja
  

No, vahingosta viisastuneena aloinkin heti seuraavana aamuna vetämään allergianappeja. Toinen korjaava toimenpide on se, että seuraavan maksimitreenin alle otetaan joko oikeasti palauttava päivä tai kokonaan lepopäivä. Jos jotain positiivista tästä treenistä hakee, niin vk-sykkeillä meno oli jälleen kevyttä ja suhteellisen helppoa. Pitäisi vain vielä jostain saada se yläkierrosalue käyttöön, niin kyllä kesästä hyvä tulee.

Matkakuumenousee - TJ5!